艾草水泡脚有助于缓解疲劳、改善睡眠、促进血液循环、减轻足部异味。
艾草水泡脚可通过温热刺激放松肌肉,适合长时间站立或运动后使用。
艾草挥发成分具有镇静作用,睡前泡脚能帮助调节自主神经功能。
水温与艾草协同作用可扩张足部血管,对手脚冰凉者有改善效果。
艾草中的挥发油成分对引起足部异味的细菌有抑制作用。
建议每周泡脚2-3次,水温保持40℃左右,皮肤破损或糖尿病患者需谨慎使用。