小腿内侧穴位有什么
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小腿内侧穴位有什么
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小腿内侧穴位主要有三阴交、阴陵泉、地机、中都等，常用于调节脾胃功能、改善妇科疾病及缓解下肢疼痛。
1、三阴交位于内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，主治月经不调、失眠及消化不良，针刺或艾灸需由专业医师操作。
2、阴陵泉胫骨内侧髁下方凹陷处，常用于治疗水肿、腹胀及膝关节疼痛，配合足三里可增强健脾效果。
3、地机内踝尖与阴陵泉连线上，阴陵泉下3寸，主治腹痛腹泻及月经不调，孕妇禁用该穴位刺激。
4、中都内踝尖上7寸，胫骨内侧缘后方，多用于治疗疝气、崩漏等病症，需与太冲穴配伍使用。
穴位刺激应在医生指导下进行，避免自行操作导致损伤，日常可配合热敷或轻柔按摩辅助保健。
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