后脑勺疼可能是由紧张性头痛、颈椎病、高血压或脑肿瘤等疾病引起。脑肿瘤属于罕见情况,多数后脑勺疼痛与神经系统或肌肉骨骼问题相关。
1、紧张性头痛长期精神压力或姿势不良导致头颈部肌肉持续收缩,表现为双侧钝痛。可通过热敷、按摩及调整作息缓解,无须特殊用药。
2、颈椎病椎间盘退变或神经根受压可能放射至后脑部,常伴颈部僵硬。需避免长时间低头,物理治疗可选择牵引或超短波疗法。
3、高血压血压骤升可能引发枕部搏动性疼痛,多伴头晕目眩。需监测血压并按医嘱服用硝苯地平、卡托普利等降压药物。
4、脑肿瘤肿瘤压迫枕叶或小脑时可能出现进行性加重的头痛,伴随呕吐或视物模糊。需通过CT/MRI确诊,治疗包括手术切除或放射治疗。
突发剧烈头痛或伴随神经系统症状时应立即就医,日常注意保持规律作息并避免颈部受凉。