3个多月宝宝咳嗽可通过保持环境湿润、调整喂养姿势、拍背排痰、就医评估等方式缓解。咳嗽可能由呛奶、呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流等因素引起。
1、保持环境湿润干燥空气可能刺激宝宝呼吸道,建议家长使用加湿器维持湿度,避免冷空气直接吹拂,减少咳嗽发作。
2、调整喂养姿势喂奶后竖抱拍嗝20分钟,采用半卧位喂养减少呛奶概率。家长需观察是否因喂养不当引发咳嗽。
3、拍背排痰空心掌由下向上轻拍背部帮助分泌物排出,每日重复进行数次。注意避开脊柱与腰部,力度以宝宝无不适为宜。
4、就医评估持续咳嗽超过3天或伴随发热、呼吸急促需及时就诊。医生可能开具氨溴索口服溶液、生理盐水雾化、支气管扩张剂等治疗。
家长应记录咳嗽频率与诱因,避免接触二手烟等刺激物,母乳喂养者需注意饮食清淡。出现口唇发绀或拒奶等紧急情况须立即就医。