3个月宝宝打喷嚏流鼻涕可通过保暖护理、鼻腔清洁、环境调整、药物干预等方式缓解,通常由环境刺激、病毒感染、过敏反应、鼻腔发育未完善等原因引起。
1、保暖护理冷空气刺激可能导致鼻黏膜充血,建议家长给宝宝穿戴适度衣物,避免直接吹风,哺乳时注意遮挡宝宝口鼻。
2、鼻腔清洁使用生理盐水滴鼻软化分泌物后,家长需用婴儿专用吸鼻器轻柔清理,每日重复进行2-3次,避免损伤鼻黏膜。
3、环境调整粉尘或宠物毛发可能引发过敏,家长需保持室内湿度在50%-60%,定期清洗床品,避免使用香水等刺激性气味物品。
4、药物干预严重时需遵医嘱使用氯雷他定糖浆、小儿伪麻美芬滴剂或孟鲁司特钠颗粒,可能与呼吸道合胞病毒感染、过敏性鼻炎有关,常伴随咳嗽或眼睑红肿。
若症状持续超过3天或出现发热拒奶,应立即就医排查毛细支气管炎等疾病,哺乳期母亲应避免进食易致敏食物。