骨质疏松的症状主要有腰背疼痛、身高变矮、骨折风险增加、脊柱变形等。
骨质疏松早期常表现为腰背部持续性隐痛,久坐或久站后加重,可能与椎体微骨折有关。
椎体压缩性骨折会导致身高缩短,通常超过3厘米,多伴有驼背畸形。
轻微外力即可发生髋部、腕部或椎体骨折,常见于跌倒后,提示骨密度显著降低。
多发椎体骨折可形成驼背,严重时压迫胸腔影响呼吸功能。
建议定期进行骨密度检测,适当补充钙和维生素D,避免跌倒等危险因素。
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