肺栓塞后期需要注意抗凝治疗管理、症状监测、生活方式调整和定期随访四个方面。
1、抗凝治疗遵医嘱规律服用华法林、利伐沙班等抗凝药物,避免擅自停药或调整剂量,用药期间需定期监测凝血功能,观察有无牙龈出血、皮下瘀斑等异常表现。
2、症状监测警惕呼吸困难加重、胸痛复发、下肢肿胀等血栓再发征兆,出现单侧肢体疼痛或发热需立即就医,日常可测量双下肢周径对比。
3、生活方式避免久坐久站,每小时活动下肢促进血液循环,戒烟并控制体重,饮食减少高脂高盐摄入,保持每日2000毫升饮水量。
4、定期随访每3-6个月复查D-二聚体、超声心动图等指标,长期抗凝患者需每年评估出血风险,乘坐长途交通工具前应咨询医生预防措施。
恢复期可进行步行、游泳等低强度运动,穿弹力袜改善下肢静脉回流,突发咯血或意识改变需立即呼叫急救。