乳腺增生怎么治疗最好的方法
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乳腺增生怎么治疗最好的方法
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乳腺增生可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。乳腺增生通常由内分泌失调、精神压力、不良饮食习惯、雌激素水平异常等原因引起。
1、生活方式调整保持规律作息与情绪稳定有助于调节内分泌，建议减少咖啡因及高脂饮食摄入，选择宽松内衣避免局部压迫。
2、药物治疗疼痛明显时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药，或三苯氧胺等西药调节激素水平，需定期复查肝肾功能。
3、中医调理针灸或艾灸膻中、期门等穴位可缓解胀痛，配合柴胡疏肝散等汤剂调理气血瘀滞，需由专业中医师辨证施治。
4、手术治疗对于可疑恶性病变或囊肿直径超过3厘米者，需行麦默通微创旋切术等介入治疗，术后需病理检查排除癌变。
建议每半年进行乳腺超声复查，日常可进行扩胸运动促进血液循环，避免滥用含雌激素的保健品或化妆品。
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