乳腺增生可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。乳腺增生通常由内分泌失调、精神压力、饮食不当、乳腺组织退行性变等原因引起。
1、生活方式调整保持规律作息和情绪稳定有助于调节内分泌,减少高脂肪食物摄入,避免饮酒和咖啡因饮品,选择宽松舒适的内衣减少乳腺压迫。
2、药物治疗乳腺增生可能与雌激素水平异常、孕激素不足等因素有关,通常表现为乳房胀痛、结节等症状。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调节内分泌。
3、中医调理通过针灸、推拿等传统中医疗法疏通经络,配合柴胡疏肝散、当归芍药散等中药方剂调理气血,缓解乳房不适症状。
4、手术治疗对于持续增大或怀疑恶变的乳腺结节,可能需行乳腺区段切除术或真空辅助微创旋切术,术后需定期复查排除病变风险。
建议保持适度运动,选择低脂高纤维饮食,定期进行乳腺健康检查,发现异常及时就医诊治。