哮喘病需注意避免诱发因素、规范用药、监测病情及紧急处理。主要管理措施包括环境控制、药物维持、症状记录和应急准备。
1、避免诱因远离尘螨、花粉、宠物皮屑等过敏原,寒冷空气或剧烈运动可能诱发发作,建议保持室内清洁并使用空气净化设备。
2、规范用药遵医嘱长期使用吸入性糖皮质激素如布地奈德,急性发作时选用沙丁胺醇缓解症状,避免擅自调整药物剂量。
3、病情监测每日记录峰值呼气流速值,定期复查肺功能,出现夜间憋醒或活动耐力下降需及时就医调整治疗方案。
4、应急准备随身携带速效支气管扩张剂,制定书面发作应对计划,若出现口唇发绀或药物无效需立即呼叫急救。
保持适度有氧运动增强心肺功能,饮食避免过饱及已知过敏食物,冬季外出佩戴口罩减少冷空气刺激。