低压高可能由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起。
1、遗传因素:
家族中有高血压病史的人群患病概率较高,建议定期监测血压并保持低盐低脂饮食。
2、高盐饮食:
长期摄入过量钠盐会导致水钠潴留,减少食盐摄入量有助于控制血压。
3、肥胖:
体重超标会增加心脏负荷,通过合理运动减轻体重可改善低压高症状。
4、肾脏疾病:
肾动脉狭窄或慢性肾病可能导致肾素分泌异常,通常表现为夜尿增多和下肢水肿,可遵医嘱使用缬沙坦、氨氯地平、氢氯噻嗪等药物。
建议限制酒精摄入并保持规律作息,若血压持续升高应及时就医评估。