糖尿病患者可通过血糖监测、饮食控制、运动干预、足部护理、药物管理等方式进行日常护理。糖尿病护理需重点关注血糖波动、并发症预防及生活方式调整。

定期监测血糖是糖尿病护理的核心环节。患者需根据医生建议使用血糖仪检测空腹及餐后血糖，记录数据以便调整治疗方案。对于使用胰岛素的患者，可能需增加监测频率。血糖异常波动时需及时就医，避免发生酮症酸中毒或低血糖昏迷。

采用低升糖指数饮食模式，每日主食摄入量控制在200-300克，优先选择全谷物。蛋白质以鱼禽蛋豆为主，限制红肉摄入。蔬菜每日500克以上，水果选择苹果、柚子等低糖品种。严格限制添加糖、油炸食品及酒精，进餐时间需规律固定。

每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等，运动前后监测血糖。避免空腹运动，随身携带糖果应对低血糖。合并视网膜病变者需避免剧烈跑跳，周围神经病变患者建议选择水中运动。

每日用温水清洗双足并检查有无破损，保持趾间干燥。选择透气棉袜及宽松软底鞋，禁止赤脚行走。修剪趾甲应平直避免嵌甲，发现胼胝、水泡等需专业处理。合并周围神经病变者需进行足部保护性感觉训练。

遵医嘱规范使用降糖药物，二甲双胍需餐后服用避免胃肠刺激，磺脲类药物需预防低血糖。胰岛素注射需轮换部位，掌握正确的注射技巧。定期复查糖化血红蛋白及肝肾功能，不自行调整药量。出现恶心、出冷汗等药物不良反应立即就医。

糖尿病患者需建立长期健康管理意识，家属应参与护理监督。保持规律作息与情绪稳定，戒烟并控制血压血脂。每3-6个月进行眼底、尿微量白蛋白等并发症筛查。出现多饮多尿加重、体重骤降或伤口不愈等情况时需及时复诊。通过系统化护理可有效延缓疾病进展，维持良好生活质量。