近视眼视力恢复的程度因人而异，通常与近视的类型、程度、年龄以及治疗方法有关。轻度近视患者通过合理干预可能实现一定程度的视力改善，而中高度近视的视力恢复较为有限。

1、假性近视：假性近视是由于长时间用眼导致睫状肌痉挛，属于可逆性视力下降。通过减少用眼时间、进行眼部放松训练、使用低浓度阿托品滴眼液0.01％等方式，视力可能恢复到正常水平。

2、轻度近视：轻度近视≤300度患者通过佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，视力可得到矫正。坚持户外活动、保持良好用眼习惯、定期进行视力检查有助于延缓近视进展。

3、中度近视：中度近视300-600度患者需长期佩戴眼镜或隐形眼镜以矫正视力。角膜塑形镜OK镜在夜间佩戴可暂时提高白天裸眼视力，但无法根治近视。

4、高度近视：高度近视≥600度患者的视力恢复较为困难，需依赖眼镜或隐形眼镜矫正。激光手术如LASIK、SMILE可改善视力，但手术效果因人而异，且存在一定风险。

5、病理性近视：病理性近视伴随眼轴过长、视网膜病变等问题，视力恢复可能性较低。需定期进行眼底检查，必要时接受视网膜激光治疗或玻璃体手术，以预防严重并发症。

近视眼的视力恢复需结合个人情况采取综合干预措施。饮食上多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、蓝莓、菠菜；坚持户外活动，每天至少2小时；定期进行视力检查，及时调整矫正方案，有助于延缓近视进展并保护视力健康。