月经结束后2-3天可以同房,过早同房可能增加感染风险。月经期同房可能引发盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科问题,主要与经血逆流、宫颈口开放、免疫力下降等因素有关。
月经期间子宫内膜脱落形成创面,宫颈口处于开放状态,此时同房容易将外界细菌带入宫腔。经血逆流可能将子宫内膜细胞种植到盆腔,增加子宫内膜异位症发病概率。经期女性生殖系统局部防御能力下降,细菌更容易突破屏障引发上行感染。
月经完全结束后,子宫内膜完成修复,宫颈黏液栓重新形成屏障功能。此时同房可降低细菌入侵风险,但需注意双方清洁卫生。部分女性月经结束后仍有少量阴道出血,这种情况需等待出血完全停止后再考虑同房。
建议选择温和的同房方式,避免剧烈动作造成黏膜损伤。同房前后注意清洗外阴,使用避孕套可减少感染风险。若同房后出现异常出血、下腹坠痛或发热等症状,需及时就医排查妇科炎症。日常保持规律作息和均衡饮食,有助于维持生殖系统健康状态。