刚尿完又有尿意可能由膀胱炎、尿路感染、前列腺问题、膀胱过度活动症、精神因素等原因引起，可通过药物治疗、行为训练、心理疏导等方式缓解。

1、膀胱炎：膀胱炎可能导致膀胱壁炎症，刺激膀胱产生尿意。患者可能伴有尿痛、尿频等症状。治疗可使用抗生素如头孢克肟片0.1g/次，每日两次或左氧氟沙星片0.5g/次，每日一次，同时多饮水促进排尿。

2、尿路感染：尿路感染会引起尿道和膀胱的炎症，导致尿频、尿急。患者可能伴有尿液浑浊或异味。治疗可选用呋喃妥因片100mg/次，每日三次或磷霉素氨丁三醇散3g/次，单次口服，同时注意个人卫生。

3、前列腺问题：男性前列腺增生或炎症可能压迫尿道，导致排尿不尽感。患者可能伴有排尿困难、尿线变细。治疗可使用坦索罗辛胶囊0.2mg/次，每日一次或非那雄胺片5mg/次，每日一次，必要时需进行前列腺手术。

4、膀胱过度活动症：膀胱肌肉过度收缩会导致尿频、尿急。患者可能伴有尿失禁。治疗可使用索利那新片5mg/次，每日一次或托特罗定片2mg/次，每日两次，同时进行膀胱训练。

5、精神因素：焦虑、紧张等情绪可能影响膀胱功能，导致尿频。患者可能伴有失眠、心悸。治疗可通过心理疏导、放松训练等方式缓解，必要时使用抗焦虑药物如阿普唑仑片0.4mg/次，每日两次。

饮食上建议多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，增强免疫力；避免辛辣刺激食物如辣椒、酒精，减少对尿路的刺激。运动上可选择瑜伽、散步等舒缓活动，帮助放松身心。护理方面注意保持会阴部清洁，避免久坐，穿宽松透气的内裤，减少局部压迫。