髌骨骨折后水肿怎么办
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髌骨骨折后水肿怎么办
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髌骨骨折后水肿可通过冰敷加压、抬高患肢、药物治疗、康复训练等方式缓解。水肿通常由局部炎症反应、静脉回流受阻、软组织损伤、关节腔积液等原因引起。
1、冰敷加压急性期用冰袋包裹毛巾间断冷敷，每次15分钟，配合弹性绷带适度加压包扎，可减少毛细血管渗出，缓解肿胀疼痛。
2、抬高患肢平卧时将患肢垫高超过心脏水平，坐位时用支具悬吊小腿，利用重力促进静脉淋巴回流，减轻淤血性水肿。
3、药物治疗可能与微循环障碍、炎症介质释放等因素有关，通常表现为皮肤紧绷、按压凹陷等症状。可遵医嘱使用甘露醇注射液、七叶皂苷钠片、地奥司明片等药物改善微循环和渗透压。
4、康复训练可能与肌肉泵功能减退、关节活动受限等因素有关，通常表现为踝关节僵硬、肌力下降等症状。在医生指导下进行踝泵运动、股四头肌等长收缩等训练，促进组织液回流。
恢复期可适量补充优质蛋白和维生素C，避免高盐饮食，定期复查骨折愈合情况，逐步增加负重训练。
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