焦虑症可能出现心悸、出汗、肌肉紧张等躯体症状。
焦虑症的躯体症状通常与自主神经系统过度激活有关。心悸表现为心跳加快或不规则,可能伴随胸闷或胸痛。出汗多见于手掌、腋下或额头,与环境温度无关。肌肉紧张常出现在颈部、肩部或背部,导致僵硬或疼痛。部分患者会出现呼吸急促、手脚发抖或胃肠道不适如恶心、腹泻。这些症状往往突然发作,与情绪波动相关,但检查无明确器质性病变。
日常保持规律作息有助于缓解症状,建议及时就医评估。