高血压合并糖尿病可通过生活方式调整、药物治疗、血糖控制、血压管理和定期监测等方式治疗。高血压合并糖尿病通常由遗传因素、不良生活习惯、胰岛素抵抗、肾脏功能异常和血管病变等原因引起。
1、生活方式调整:减少盐分摄入,每日盐摄入量控制在5克以下;增加膳食纤维摄入,如全谷物、蔬菜和水果;戒烟限酒,避免酒精和尼古丁对血管的损害;保持适量运动,如每周进行150分钟的中等强度有氧运动。
2、药物治疗:降压药物可选择氨氯地平片5mg/日、厄贝沙坦片150mg/日和氢氯噻嗪片12.5mg/日;降糖药物可选择二甲双胍片500mg/次,每日两次、格列美脲片1mg/日和胰岛素注射根据血糖水平调整剂量。
3、血糖控制:定期监测血糖,空腹血糖控制在4.4-7.0mmol/L,餐后2小时血糖控制在