痔疮很严重可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、硬化剂注射、胶圈套扎等方式治疗。痔疮通常由长期便秘、久坐久站、妊娠、腹压增高、肛垫下移等原因引起。

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。可适量食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，每日饮水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激性食物和酒精摄入，以免加重肛门血管充血。

每日2-3次温水坐浴能缓解肛门括约肌痉挛，促进局部血液循环。水温控制在40℃左右，每次持续10-15分钟。坐浴后可轻柔擦干肛周皮肤，必要时涂抹凡士林保护肛周黏膜。

痔疮急性发作时可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等药物。复方角菜酸酯栓能减轻黏膜充血水肿，马应龙麝香痔疮膏具有消炎止痛作用，地奥司明片可改善静脉张力。使用药物期间需观察是否出现皮肤过敏等不良反应。

对于内痔出血或脱出，可采用聚桂醇注射液等硬化剂治疗。该方式通过注射使痔核纤维化萎缩，操作简单且创伤小。治疗后需保持大便通畅，避免剧烈运动以防创面出血。

适用于二度以上内痔，通过器械将特制胶圈套扎在痔核根部，使其缺血坏死脱落。术后可能出现肛门坠胀感，需配合使用缓泻剂预防便秘。该方法疗效确切，但需由专业医师操作。

痔疮患者应避免长时间保持同一姿势，每小时起身活动5-10分钟。养成定时排便习惯，每次如厕时间控制在5分钟内。选择透气性好的棉质内裤，排便后建议用温水清洗代替用力擦拭。若出现持续出血、剧烈疼痛或痔核无法回纳等情况，应及时就医评估是否需要手术治疗。日常生活中保持规律作息和适度运动，有助于预防痔疮复发。