孕妇胃酸可以适量吃苏打饼干、碱面馒头、香蕉、西蓝花、燕麦等食物缓解，也可以遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、复方氢氧化铝片、硫糖铝口服混悬液、法莫替丁片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

苏打饼干含有碳酸氢钠，能够中和胃酸，缓解胃部灼热感。其质地松脆易消化，适合孕妇作为加餐食用。但需注意选择低盐低糖款式，避免加重水肿或血糖波动。

碱面馒头属于碱性面食，可中和部分胃酸。发酵过程中产生的二氧化碳能使面团蓬松，减少对胃黏膜的刺激。建议温热食用，避免冷硬馒头加重胃肠负担。

香蕉富含果胶和5-羟色胺，能在胃黏膜形成保护层。其天然抗酸成分可舒缓胃酸反流引起的不适。选择成熟度适中的香蕉，避免未熟香蕉导致腹胀。

西蓝花含有萝卜硫素，具有保护胃黏膜的作用。其膳食纤维可促进胃肠蠕动，预防胃酸滞留。建议焯水后清淡烹调，减少油脂对胃部的刺激。

燕麦中的β-葡聚糖能在胃部形成粘稠保护层。其慢消化特性可延长胃排空时间，减少空腹胃酸分泌。优先选择原味即食燕麦，避免含糖麦片诱发反酸。

铝碳酸镁咀嚼片可直接中和胃酸，缓解烧心症状。其能在溃疡面形成保护膜，适用于妊娠期反流性食管炎。用药期间可能出现便秘等不良反应。

复方氢氧化铝片通过中和胃酸发挥作用，能缓解胃酸过多引起的上腹疼痛。长期使用可能影响磷酸盐吸收，需在医生指导下短期使用。

硫糖铝口服混悬液可在炎症处形成保护性屏障，促进黏膜修复。对胃酸分泌无直接影响，适合孕中期胃溃疡患者。服药后可能出现口干等不适。

法莫替丁片作为H2受体拮抗剂，能抑制基础胃酸分泌。适用于妊娠期胃食管反流病急性发作。哺乳期妇女使用需评估风险收益比。

雷贝拉唑钠肠溶片通过抑制质子泵减少胃酸分泌，用于顽固性胃灼热。妊娠中晚期使用需严格评估适应证，避免自行调整剂量。

孕妇出现胃酸时应采取少食多餐原则，每餐控制在七分饱。餐后保持直立姿势30分钟，睡眠时垫高床头15厘米。避免食用浓茶、咖啡、巧克力等可能松弛食管括约肌的食物。选择宽松衣物减少腹压，保持情绪平稳有助于减少胃酸分泌。若症状持续加重或出现呕血、黑便等表现，需立即就医排查消化道出血等严重情况。