左膝内侧半月板后角损伤三度属于较严重的半月板撕裂，通常需要医疗干预。半月板损伤的严重程度主要与撕裂范围、稳定性及伴随症状有关，三度损伤往往提示全层撕裂且可能伴随关节交锁或明显疼痛。

1、全层撕裂风险：

三度损伤意味着半月板组织出现贯穿性撕裂，这种损伤可能导致半月板碎片移位。当膝关节活动时，移位的碎片可能卡在关节间隙中，引发关节交锁现象，表现为膝关节突然卡住无法伸直或屈曲。

2、关节稳定性下降：

半月板具有稳定膝关节的重要功能，三度损伤会显著削弱这种稳定作用。患者在行走或旋转动作时可能出现膝关节打软腿现象，长期未治疗可能加速关节软骨磨损，增加创伤性关节炎风险。

3、疼痛症状明显：

这类损伤常伴随持续性膝关节内侧疼痛，尤其在负重或上下楼梯时加剧。部分患者会出现关节肿胀，这是由于损伤刺激滑膜产生炎性渗出所致，肿胀程度与活动量呈正相关。

4、活动受限程度：

三度损伤患者通常无法完成深蹲、跳跃等动作，运动员可能表现为起跳落地时疼痛加重。日常生活中的长时间行走也可能诱发症状，这与半月板撕裂边缘对关节囊的机械刺激有关。

5、保守治疗局限性：

对于年轻活跃患者或运动员，三度损伤保守治疗效果有限。半月板血供分区理论显示，后角属于无血管区，自我修复能力差，通常需要关节镜手术评估是否适合缝合修复或部分切除。

建议患者避免跑跳等冲击性运动，使用护膝提供外部支撑，游泳等非负重运动有助于维持肌力。体重控制能有效减轻膝关节负荷，每日冰敷15-20分钟可缓解肿胀。需特别注意的是，若出现关节交锁或夜间静息痛，提示需尽快骨科就诊评估手术指征，延迟治疗可能造成不可逆的关节损伤。术后康复应遵循循序渐进原则，早期以关节活动度训练为主，6周后逐步加入力量练习。