孕期用力呕吐后见红可能由宫颈黏膜损伤、先兆流产、胎盘异常、子宫收缩刺激或妊娠合并症等原因引起，需结合具体症状及检查结果综合判断。

1、宫颈黏膜损伤：

剧烈呕吐时腹压骤增可能导致宫颈毛细血管破裂。妊娠期宫颈组织充血脆弱，机械性摩擦易造成少量出血，通常表现为粉红色分泌物，无腹痛等伴随症状。建议减少弯腰动作，呕吐时用手支撑腹部减轻压力。

2、先兆流产：

频繁呕吐可能诱发子宫敏感性收缩，若伴随阵发性下腹坠痛及鲜红色出血，需警惕先兆流产。可能与孕酮不足、胚胎发育异常有关，需立即检测血HCG及孕酮水平，必要时进行超声检查评估胚胎状况。

3、胎盘位置异常：

前置胎盘或胎盘早剥患者在呕吐时宫腔内压力变化可能导致剥离面扩大，出血常呈暗红色伴子宫压痛。孕中晚期突发大量出血需急诊处理，通过B超可明确胎盘附着位置及剥离范围。

4、子宫收缩刺激：

剧烈干呕引发的反射性宫缩可能使子宫蜕膜小血管破裂，出血量少且能自行停止。建议左侧卧位休息，监测宫缩频率，若每小时超过4次或出血持续需就医抑制宫缩。

5、妊娠合并症：

妊娠期高血压或凝血功能障碍患者呕吐时可能出现黏膜广泛渗血，常伴随头痛、视物模糊等全身症状。需紧急检测血压、尿蛋白及凝血功能，预防子痫前期恶化。

出现见红应立即停止活动并卧床观察，记录出血颜色、量及腹痛情况。保持外阴清洁避免感染，选择小米粥、藕粉等温和流食减少呕吐刺激。建议准备便携式呕吐袋避免突然起身，穿着宽松衣物降低腹部压力。若出血量超过月经量或持续6小时以上，需急诊排除胎盘早剥等危急情况，日常可通过练习腹式呼吸缓解呕吐反射。