大便时用力尿道口滴白可能由前列腺炎、尿道炎、精囊炎、前列腺液逆流或泌尿系统结石等原因引起，可通过抗感染治疗、物理疗法、生活方式调整等方式改善。

1、前列腺炎：

前列腺炎是成年男性常见疾病，炎症刺激会导致前列腺液异常分泌。在大便用力时腹压增高，可能挤压发炎的前列腺，使前列腺液从尿道口溢出。典型症状还包括尿频、尿急、会阴部胀痛。治疗需根据细菌培养结果选用敏感抗生素，配合温水坐浴缓解症状。

2、尿道炎：

尿道黏膜受细菌或支原体感染时，炎症反应会导致尿道分泌物增多。排便时用力可能促使这些分泌物排出，表现为尿道口滴白。常伴有排尿灼热感、尿道瘙痒等症状。确诊后需进行规范的抗感染治疗，同时保持外阴清洁干燥。

3、精囊炎：

精囊与前列腺解剖位置相邻，炎症可能相互影响。精囊炎患者在大便用力时，精囊受到挤压可能导致精液或炎性分泌物溢出。这类患者往往伴有血精、下腹坠胀等表现。治疗需结合抗生素和活血化瘀药物，急性期应避免性生活。

4、前列腺液逆流：

部分健康男性在排便用力时，由于盆底肌肉收缩可能导致前列腺液逆流至尿道。这种现象属于生理性反应，通常分泌物量少且无异味。若无其他不适症状，一般无需特殊处理，保持规律作息即可。

5、泌尿系统结石：

尿道或前列腺部结石在排便用力时可能移动，刺激周围组织导致分泌物增加。结石患者多伴有排尿中断、血尿等症状。需通过影像学检查明确结石位置和大小，根据情况选择药物排石或体外冲击波碎石治疗。

建议保持每日饮水量在2000毫升以上，避免久坐和骑车等压迫会阴部的行为。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适量食用南瓜子、西红柿等富含锌元素的食物。适度进行提肛运动有助于改善盆底肌肉功能，若症状持续超过两周或伴随发热、血尿等情况，应及时到泌尿外科就诊完善前列腺液常规、尿常规等检查。