脑血栓病人饮食注意事项
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脑血栓病人饮食注意事项
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脑血栓病人饮食需注意低盐低脂、均衡营养。
脑血栓病人应严格控制钠盐摄入，每日食盐量不超过5克，避免腌制食品、加工肉类等高盐食物。脂肪摄入以不饱和脂肪酸为主，选择橄榄油、深海鱼等，限制动物内脏、肥肉等高胆固醇食物。增加膳食纤维摄入有助于控制血脂，可适量食用燕麦、糙米等粗粮及菠菜、西蓝花等蔬菜。优质蛋白来源优先考虑豆制品、去皮禽肉和鱼类，避免过量红肉。水分摄入应充足，每日1500-2000毫升，但心功能不全者需遵医嘱调整。食物烹调宜采用蒸煮炖等低温方式，减少煎炸烧烤。糖尿病患者需同步控制碳水化合物的质与量，高血压患者需避免浓茶、酒精等刺激性饮品。
日常饮食需定时定量，保持体重稳定，配合适度运动和规范用药。
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