如何预防脑血栓再次复发
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如何预防脑血栓再次复发
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脑血栓再次复发可通过控制基础疾病、调整生活方式、遵医嘱用药等方式预防。
脑血栓复发与高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病控制不佳密切相关，患者需定期监测血压、血糖、血脂指标，严格遵医嘱服用降压药如苯磺酸氨氯地平片、降糖药如盐酸二甲双胍片、调脂药如阿托伐他汀钙片等。吸烟酗酒会损伤血管内皮，增加血液黏稠度，必须彻底戒烟并限制酒精摄入。饮食上应减少钠盐和饱和脂肪摄入，多选择深海鱼、西蓝花、燕麦等富含不饱和脂肪酸和膳食纤维的食物。每周进行快走、游泳等有氧运动有助于改善血液循环。同时需保持规律作息，避免情绪激动或过度劳累。对于心房颤动患者，抗凝治疗是预防血栓的关键，可遵医嘱使用华法林钠片或利伐沙班片。
建议每3-6个月复查颈动脉超声和凝血功能，出现头晕、肢体麻木等先兆症状时及时就医。
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