长痘痘该怎么去除
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长痘痘该怎么去除
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长痘痘可通过日常清洁、外用药物、口服药物、医美治疗等方式去除。痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平失衡等原因引起。
1、日常清洁使用温和的氨基酸洁面产品，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。油性肌肤可每日清洁2-3次，配合含有水杨酸或果酸的化妆水帮助角质代谢。
2、外用药物维A酸乳膏可改善毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶能杀灭痤疮杆菌，克林霉素磷酸酯凝胶适用于炎症性痘痘。三种药物均需避光使用，可能出现皮肤干燥等不良反应。
3、口服药物多西环素可抑制细菌感染，异维A酸胶丸适用于重度痤疮，螺内酯能调节雄激素水平。需在医生指导下使用，注意药物相互作用及禁忌证。
4、医美治疗红蓝光治疗可消炎杀菌，果酸换肤促进角质剥脱，光动力疗法针对顽固性痤疮。治疗需在专业机构进行，术后需加强防晒和保湿护理。
建议保持规律作息，限制高糖高脂饮食，避免用手挤压痘痘。若痤疮反复发作或留下瘢痕，应及时到皮肤科就诊。
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