急性乳腺炎的主要病因有乳汁淤积、细菌感染、乳头皲裂、哺乳方式不当、免疫力下降等。急性乳腺炎是哺乳期女性常见的乳腺炎症，多发生在产后1-2个月内，主要表现为乳房红肿热痛、发热等症状。

乳汁淤积是急性乳腺炎最常见的病因。哺乳期女性若未能及时排空乳汁，导致乳腺导管堵塞，乳汁在乳腺内积聚，形成局部硬块。这种情况容易引发乳腺组织炎症反应，表现为乳房胀痛、局部皮肤发红等症状。建议哺乳期女性定时哺乳，每次哺乳后尽量排空乳汁，必要时可进行乳房按摩帮助疏通乳腺导管。

细菌感染是急性乳腺炎的重要致病因素。金黄色葡萄球菌和链球菌是最常见的致病菌，这些细菌可通过乳头破损处或乳腺导管逆行感染乳腺组织。细菌感染引起的急性乳腺炎症状较重，常伴有高热、寒战等全身症状。确诊后需遵医嘱使用抗生素治疗，如头孢克洛分散片、阿莫西林克拉维酸钾片等。

乳头皲裂为细菌入侵提供了门户。哺乳姿势不正确、婴儿吸吮方式不当都可能导致乳头皮肤破损，形成细小裂口。这些裂口容易被细菌侵入，引发乳腺感染。预防乳头皲裂应注意保持正确的哺乳姿势，哺乳后可涂抹羊脂膏等保护乳头皮肤。若已发生皲裂，可使用红霉素软膏预防感染。

哺乳方式不当会增加急性乳腺炎的发生概率。包括哺乳间隔时间过长、哺乳时间过短、婴儿含接姿势不正确等。这些情况都可能导致乳汁排出不畅，增加乳腺导管堵塞风险。建议哺乳期女性掌握正确的哺乳技巧，保持规律哺乳，每次哺乳时间控制在15-20分钟为宜。

产后免疫力下降也是急性乳腺炎的诱因之一。分娩后女性身体较为虚弱，加上哺乳期睡眠不足、精神紧张等因素，导致机体抵抗力降低，更容易发生乳腺感染。建议产后注意休息，保证充足睡眠，适当补充营养，增强机体免疫力。可适量食用富含维生素C的水果蔬菜，必要时可遵医嘱服用转移因子口服溶液等免疫调节剂。

预防急性乳腺炎应注意保持乳房清洁，每次哺乳前后用温水清洗乳头；穿着宽松舒适的内衣，避免压迫乳房；保持规律哺乳，避免乳汁淤积；注意休息，保证充足睡眠；饮食均衡，多摄入优质蛋白和维生素。若出现乳房红肿热痛、发热等症状，应及时就医，在医生指导下进行治疗，避免病情加重发展为乳腺脓肿。哺乳期用药需谨慎，应在医生指导下选择对婴儿影响小的药物。