脑出血后可通过肢体功能训练、语言康复训练、认知功能训练等方式进行康复。
肢体功能训练主要针对偏瘫或肌力下降的患者,早期可在康复师指导下进行被动关节活动,预防肌肉萎缩和关节僵硬。随着肌力恢复可逐步过渡到主动训练,如床上翻身、坐位平衡练习、站立训练等。语言康复训练适用于存在失语或构音障碍的患者,通过发音练习、图片命名、句子复述等方法刺激语言中枢功能重建。认知功能训练针对记忆力减退、注意力不集中的患者,可采用数字记忆、物品分类、时间定向等任务逐步改善认知能力。训练过程中需根据患者耐受度调整强度,避免过度疲劳。
康复期间需保持均衡饮食,适当补充优质蛋白和维生素,同时避免情绪激动和过度劳累。