嘴唇里面有白点颗粒状可通过口腔清洁、药物治疗等方式治疗。这种情况通常由口腔溃疡、病毒感染、念珠菌感染、口腔创伤、营养不良等原因引起。

1、口腔清洁：保持口腔卫生是预防和治疗白点颗粒状问题的基础。每天刷牙两次，使用含氟牙膏，饭后漱口，避免食物残渣在口腔内滞留。定期使用牙线清洁牙缝，减少细菌滋生。口腔清洁有助于减少感染风险，促进口腔健康。

2、药物治疗：对于由病毒感染引起的白点颗粒状问题，可使用抗病毒药物如阿昔洛韦片，每次200mg，每日5次。念珠菌感染可使用抗真菌药物如氟康唑片，每日一次，每次150mg。口腔溃疡可使用局部药物如复方氯己定含漱液，每日3次，每次10ml。药物治疗需在医生指导下进行。

3、营养补充：营养不良可能导致口腔黏膜脆弱，增加白点颗粒状问题的发生风险。适当补充维生素B2、维生素C和锌，有助于增强口腔黏膜的抵抗力。每日摄入富含维生素B2的食物如牛奶、鸡蛋，维生素C的食物如柑橘类水果，锌的食物如坚果和海鲜。

4、避免刺激：口腔创伤可能引发白点颗粒状问题。避免食用过硬、过烫或过辣的食物，减少对口腔黏膜的刺激。使用软毛牙刷，刷牙时动作轻柔，避免损伤口腔黏膜。减少吸烟和饮酒，这些行为可能加重口腔问题。

5、定期检查：定期进行口腔检查，及时发现和处理口腔问题。每半年进行一次牙科检查，清洁牙齿，检查口腔黏膜状况。如有持续不愈的白点颗粒状问题，应及时就医，排除严重疾病的可能性。

日常生活中，饮食上多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷物和坚果，有助于维持口腔健康。运动方面，适当进行有氧运动如散步、慢跑，增强身体免疫力，减少感染风险。护理上，保持口腔清洁，定期检查，及时处理口腔问题，有助于预防和改善嘴唇里面的白点颗粒状问题。