眼睛里面有一个白点可能由结膜结石、角膜白斑、白内障、翼状胬肉、角膜炎等原因引起。

1、结膜结石：

结膜结石是结膜表面出现的黄白色小颗粒，主要由脱落上皮细胞和黏液堆积形成。初期可能无明显症状，随着体积增大会产生异物感。可通过裂隙灯检查确诊，较小结石无需处理，较大结石需由医生在表面麻醉下剔除。

2、角膜白斑：

角膜白斑是角膜瘢痕化的表现，多由角膜炎、外伤或化学烧伤导致角膜基质层损伤引起。白斑会影响视力，需通过角膜地形图评估严重程度。治疗包括佩戴硬性角膜接触镜改善视力，严重者需角膜移植手术。

3、白内障：

白内障表现为晶状体混浊，常见于老年人。早期可能仅出现视物模糊，进展期可见瞳孔区白色混浊。可通过散瞳检查确诊，初期可用吡诺克辛钠滴眼液延缓发展，成熟期需行超声乳化吸除联合人工晶体植入术。

4、翼状胬肉：

翼状胬肉是结膜纤维血管组织向角膜生长的良性病变，多与紫外线照射有关。初期表现为眼角粉红色三角形增生，可能伴随眼部充血。小胬肉可使用氟米龙滴眼液控制炎症，生长至瞳孔区需手术切除。

5、角膜炎：

角膜炎常见病原体包括细菌、病毒和真菌，表现为角膜表面白色浸润灶。伴随眼痛、畏光、流泪等症状，需通过角膜刮片培养明确病因。细菌性角膜炎使用左氧氟沙星滴眼液，病毒性需阿昔洛韦凝胶，真菌性需那他霉素滴眼液治疗。

日常需注意眼部防晒，佩戴防紫外线眼镜；保持用眼卫生，避免揉眼；控制电子产品使用时间；多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物；出现持续眼红、疼痛或视力下降应及时就诊。定期眼科检查有助于早期发现病变，特别是糖尿病患者和高度近视人群更需重视眼底筛查。