眼皮干涩起皮红肿发痒可通过保湿护理、抗过敏治疗、抗炎治疗、修复屏障、就医排查等方式缓解，通常由干燥环境、接触性过敏、睑缘炎、特应性皮炎、蠕形螨感染等原因引起。

1、保湿护理：

干燥是导致眼周脱屑的常见诱因，可选择含神经酰胺或透明质酸的医用眼霜，避免使用含酒精的护肤品。夜间可厚敷凡士林保护角质层，室内湿度建议保持在50％-60％。清洁时用温水轻拭代替揉搓，减少物理摩擦刺激。

2、抗过敏治疗：

接触花粉、化妆品等致敏原可能引发变态反应，表现为瘙痒伴红肿。需立即停用可疑产品，冷敷可缓解肿胀。医生可能建议口服氯雷他定等抗组胺药物，严重时短期使用氟米龙滴眼液控制炎症。过敏体质者应定期更换枕套减少尘螨接触。

3、抗炎治疗：

睑缘炎常伴随鳞屑和灼热感，与葡萄球菌感染相关。需每日用茶树油湿巾清洁睑缘，医生可能开具含多粘菌素B的眼膏。合并脂溢性皮炎时，短期使用氢化可的松乳膏需严格遵循医嘱，避免长期使用引发激素依赖性皮炎。

4、修复屏障：

特应性皮炎患者眼周皮肤屏障功能受损，需补充必需脂肪酸。口服维生素E联合外用他克莫司软膏可调节免疫反应，避免抓挠导致苔藓样变。选择无香精的氨基酸洁面，防晒建议采用物理遮挡方式。

5、就医排查：

顽固性瘙痒伴睫毛根部袖套状鳞屑需排查蠕形螨感染，皮肤镜检可确诊。合并角膜刺激症状时可能需联用伊维菌素和抗生素。糖尿病患者出现反复睑缘红肿应检测血糖水平，排除继发感染可能。

日常需避免化浓妆和嫁接睫毛，卸妆选用油膏类产品减少摩擦。增加深海鱼、坚果等富含ω-3脂肪酸食物的摄入，有助于改善皮肤干燥状态。使用加湿器维持环境湿度，外出佩戴防紫外线眼镜。症状持续超过两周或出现脓性分泌物、视力模糊等表现，需及时至眼科进行裂隙灯检查和过敏原检测，排除结膜受累或自身免疫性疾病可能。规律作息和减压训练对特应性皮炎患者的症状改善有积极意义。