月子期间痔疮可通过温水坐浴、饮食调整、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由产后便秘、久坐久卧、盆底肌松弛、静脉回流受阻等原因引起。
1、温水坐浴每日用40℃左右温水浸泡会阴部10-15分钟,可促进局部血液循环。注意保持水温恒定,避免烫伤。
2、饮食调整增加膳食纤维摄入,每日饮水不少于2000毫升。推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物。
3、药物治疗可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、痔疮膏等药物。这些药物能减轻水肿和疼痛,促进静脉回流。
4、手术治疗对于严重脱出或血栓性痔疮,可考虑胶圈套扎术或痔上黏膜环切术。手术创伤小,恢复快,但需在医生评估后进行。
建议产妇保持适度活动,避免久坐久站,哺乳期用药需严格遵医嘱。如出现持续出血或剧烈疼痛应及时就医。