不规律宫缩可能是临产征兆,也可能是假性宫缩,具体需结合宫缩频率、强度及伴随症状判断。主要有生理性宫缩、先兆临产、早产临产、假临产四种情况。
1、生理性宫缩:妊娠晚期出现的无痛性宫缩,持续时间短且不规则,属于正常生理现象,无须特殊处理,建议注意休息。
2、先兆临产:宫缩间隔10-20分钟,伴有宫颈管缩短但宫口未开,需密切观察胎动及宫缩变化,必要时住院待产。
3、早产临产:妊娠37周前出现规律宫缩伴宫颈扩张,可能与感染、胎盘因素有关,需立即就医抑制宫缩并促胎肺成熟。
4、假临产:宫缩强度弱且不进展,常由疲劳或体位改变诱发,改变活动或饮水后缓解,可通过胎心监护鉴别。
建议记录宫缩时间,若出现破水、见红或宫缩持续加强应及时就诊,避免剧烈运动并保持左侧卧位。