备孕一年多仍未怀孕可能与排卵障碍、输卵管堵塞、男性精子质量异常等因素有关。
排卵障碍常见于多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病,通常表现为月经周期紊乱、经量异常。输卵管堵塞多由盆腔炎症、子宫内膜异位症导致,可能伴随下腹隐痛或异常分泌物。男性因素包括少精症、弱精症等,精液分析可发现精子活力不足或形态异常。夫妻双方需共同就诊生殖医学科,女性需检查性激素六项、超声监测排卵,男性需完成精液常规检查。必要时需进行输卵管造影或宫腹腔镜评估。
建议规律作息,避免烟酒,女性可补充叶酸,男性适当增加锌元素摄入,双方保持适度运动减轻心理压力。