脑膜瘤术后恢复过程通常需要1-3个月，具体时间与肿瘤位置、手术方式、个体差异等因素相关。恢复阶段主要包括急性期观察、功能康复训练和长期随访管理。

术后24-72小时需密切监测生命体征，重点观察意识状态、肢体活动及瞳孔变化。部分患者可能出现头痛、恶心等反应，与术中脑脊液流失或轻微脑水肿有关。留置引流管期间需保持伤口干燥，防止颅内感染。医护人员会定期评估神经功能缺损程度，如出现言语障碍或偏瘫需及时干预。

头部切口需保持清洁干燥，术后7-10天拆线。洗头时应避免用力揉搓伤口，使用温和无刺激洗发产品。部分患者可能对缝合材料产生过敏反应，表现为局部红肿渗液，需及时换药处理。术后3个月内避免剧烈运动防止伤口裂开，睡眠时建议使用软枕减少局部压迫。

常规使用甘露醇减轻脑水肿，必要时联用地塞米松控制炎症反应。癫痫预防常用丙戊酸钠或左乙拉西坦，需持续服用3-6个月。疼痛控制可选用对乙酰氨基酚，避免使用阿司匹林等影响凝血药物。所有药物均需严格遵医嘱调整剂量，不可自行停药或更换。

语言障碍者需进行发音训练和语义理解练习，从单字过渡到短句。运动功能障碍采用渐进式训练，先床上被动活动再逐步过渡到器械辅助行走。认知康复包括注意力训练和记忆强化，可使用数字记忆游戏等方法。康复治疗需持续3-6个月，每周3-5次为宜。

术后1年内每3个月复查头颅MRI，2-5年改为每6个月复查。重点监测肿瘤复发迹象和脑组织代偿情况。日常生活需保持规律作息，每日保证7-8小时睡眠。饮食注意补充优质蛋白和B族维生素，限制高盐高脂食物摄入。出现持续头痛或视力变化时应立即就诊。

术后恢复期应建立规律的日常生活节奏，保持每日30分钟低强度有氧运动如散步。饮食宜选择富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、核桃等食物，有助于神经修复。避免长时间使用电子设备造成视觉疲劳，阅读时保证充足光线。心理上可通过正念冥想缓解焦虑情绪，家属应给予充分情感支持。定期进行血常规和肝肾功能检查，监测药物不良反应。恢复工作前需经主刀医生评估，建议从轻体力劳动开始逐步适应。