脚上真菌感染可通过局部用药、口服药物、保持足部清洁干燥、穿透气鞋袜、避免共用物品等方式治疗。脚上真菌感染通常由皮肤接触感染源、足部潮湿、免疫力低下、糖尿病、长期使用抗生素等原因引起。

1、局部用药：外用抗真菌药物是治疗脚上真菌感染的首选方法。常用药物包括克霉唑乳膏1％、咪康唑乳膏2％、特比萘芬乳膏1％，每日涂抹患处2-3次，持续使用4-6周。用药前需清洁并擦干患处，避免药物稀释影响疗效。

2、口服药物：对于严重或反复发作的脚上真菌感染，可配合口服抗真菌药物治疗。常用药物包括伊曲康唑胶囊100mg，每日1次，连续2周、特比萘芬片250mg，每日1次，连续2-4周、氟康唑片150mg，每周1次，连续4-6周。需在医生指导下使用，注意监测肝功能。

3、保持干燥：真菌在潮湿环境中易繁殖，保持足部干燥是预防和治疗的关键。每天用温水和中性肥皂清洗足部，特别注意清洗趾缝。洗后彻底擦干，可使用吹风机吹干趾缝。必要时使用抗真菌粉剂保持干燥。

4、穿透气鞋袜：选择透气性好的鞋袜有助于减少足部出汗，抑制真菌生长。建议穿着棉质或吸湿排汗材质的袜子，每天更换。鞋子应选择透气性好的皮革或网面材质，避免长时间穿着胶鞋或皮鞋。

5、避免共用：真菌感染具有传染性，需避免与他人共用鞋袜、拖鞋、毛巾等个人物品。家庭中应分开使用洗脚盆、擦脚巾等，定期消毒。公共场所如游泳池、健身房等，建议自备拖鞋，避免赤脚行走。

日常护理中，可增加富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、柑橘、坚果等，有助于增强皮肤抵抗力。适当进行足部按摩和伸展运动，促进血液循环。若症状持续或加重，建议及时就医，在医生指导下调整治疗方案。