吃多了就恶心想吐是什么原因
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吃多了就恶心想吐是什么原因
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吃多了就恶心想吐可能由饮食过量、食物不耐受、胃肠功能紊乱、胃炎等原因引起。
1. 饮食过量短时间内摄入过多食物会导致胃部扩张，刺激迷走神经引发恶心呕吐。建议减少单次进食量，选择易消化食物，避免高脂高糖饮食。
2. 食物不耐受对某些食物成分如乳糖、麸质等不耐受时，过量食用会刺激胃肠黏膜。可尝试记录饮食日记排查致敏食物，必要时进行食物不耐受检测。
3. 胃肠功能紊乱可能与胃排空延迟、肠易激综合征等因素有关，通常表现为餐后饱胀、反酸等症状。可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等促胃肠动力药。
4. 胃炎可能与幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等因素有关，通常表现为上腹痛、烧心感等症状。需完善胃镜检查，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、瑞巴派特等药物。
日常建议细嚼慢咽、少食多餐，避免进食后立即平卧，若症状反复发作或伴随体重下降需及时就诊。
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