阴茎无法勃起或勃起不坚勃起功能障碍可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、器械辅助、手术治疗等方式改善。勃起功能障碍可能与血管病变、神经损伤、激素失衡、心理因素、药物副作用等因素有关。

长期吸烟酗酒、缺乏运动等不良习惯可能导致阴茎血流减少。建议戒烟限酒，每周进行有氧运动，如快走或游泳。肥胖患者需控制体重，减少高脂饮食，增加蔬菜水果摄入。保持规律作息，避免熬夜，有助于改善血管功能。

焦虑抑郁等心理问题可能抑制勃起功能。伴侣关系紧张、工作压力过大是常见诱因。可通过心理咨询缓解情绪，伴侣共同参与治疗可减轻心理压力。认知行为疗法能帮助建立正确性观念，必要时可联合使用抗抑郁药物。

西地那非片、他达拉非片等PDE5抑制剂能增强阴茎血流，适用于血管性勃起障碍。十一酸睾酮胶丸可改善睾酮缺乏引起的功能障碍。使用前需排除心血管疾病禁忌，严格遵医嘱调整剂量，避免与硝酸酯类药物同服。

真空负压装置通过物理方式促使阴茎充血，适合药物无效者。使用时需规范操作避免皮下出血。阴茎海绵体注射前列地尔注射液能直接扩张血管，但可能引发持续勃起等并发症，需专业医师指导。

严重动脉供血不足可考虑血管重建术。阴茎假体植入适用于其他治疗无效的器质性病变，分为半硬性假体和可膨胀性假体两种。术后需预防感染，定期复查假体功能，存在机械故障需更换的风险。

建议保持适度性生活频率，避免过度自慰。穿宽松内裤减少局部压迫，控制糖尿病高血压等基础疾病。如症状持续超过3个月或伴随排尿异常、睾丸疼痛，需及时就诊泌尿外科或男科。日常可食用牡蛎、坚果等含锌食物，但不可替代正规治疗。治疗期间应与伴侣充分沟通，共同制定康复计划。