骨肉瘤化疗后白细胞低可通过升白药物治疗、营养支持、预防感染、定期监测、调整化疗方案等方式改善。白细胞减少通常由骨髓抑制、药物毒性、营养不良、免疫功能受损、感染等因素引起。

1、升白药物治疗：

重组人粒细胞集落刺激因子是临床常用升白药物，能刺激骨髓造血干细胞增殖分化。聚乙二醇化重组人粒细胞刺激因子作用时间更长，适合需要长效治疗的患者。白介素-11对提升血小板和白细胞均有辅助作用。使用这些药物需严格遵循医嘱，定期复查血常规。

2、营养支持：

高蛋白饮食有助于白细胞恢复，每日应保证1.5-2克/公斤体重的蛋白质摄入。富含维生素B12的动物肝脏、叶酸含量高的深绿色蔬菜、含锌量丰富的海产品都能促进造血功能。必要时可补充医用营养制剂，但需在营养师指导下进行。

3、预防感染：

白细胞低于2×10⁹/L时应实施保护性隔离，减少探视人数。保持居住环境清洁，每日通风2-3次。注意个人卫生，餐后漱口，便后坐浴。避免食用生冷食物，所有食材需充分加热。外出佩戴口罩，避开人群密集场所。

4、定期监测：

化疗后每周至少检测2-3次血常规，重点关注中性粒细胞绝对值。当白细胞低于1×10⁹/L或出现发热症状时需立即就医。监测周期应持续至化疗结束后2-4周，直至血象稳定恢复。同时要观察有无出血倾向、乏力加重等伴随症状。

5、调整化疗方案：

对于反复出现严重骨髓抑制的患者，肿瘤科医生可能考虑降低化疗药物剂量或延长给药间隔。部分病例可更换为骨髓毒性较小的替代方案。调整前需评估肿瘤控制情况与患者耐受性，权衡疗效与安全性。

化疗期间建议选择易消化吸收的食物，如鱼肉、蛋羹、豆腐等优质蛋白来源，搭配小米粥、山药等健脾食材。可适量食用红枣、枸杞、花生衣等传统补血食材。避免剧烈运动但需保持适度活动，如每日散步30分钟。注意观察口腔黏膜、皮肤等部位有无感染迹象，体温超过38℃应及时就医。保持规律作息，夜间睡眠不少于7小时，必要时可安排午休。心理调节同样重要，可通过冥想、音乐疗法等方式缓解焦虑情绪。