眼睛发痒可能由过敏性结膜炎、干眼症、细菌性结膜炎、睑缘炎、倒睫等原因引起，可通过抗过敏滴眼液、人工泪液、抗生素眼膏、热敷、拔除倒睫等方式治疗。

接触花粉、尘螨等过敏原后，结膜肥大细胞释放组胺导致瘙痒。典型表现为突发双眼痒伴结膜充血水肿。可遵医嘱使用盐酸奥洛他定滴眼液、色甘酸钠滴眼液等抗过敏药物，严重时需联合糖皮质激素滴眼液。避免揉眼加重症状，冷敷可缓解不适。

泪液分泌不足或蒸发过快导致眼表干燥刺激，常见于长期用眼人群。除瘙痒外还有异物感、视疲劳。推荐使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液，配合热敷促进睑板腺分泌。增加环境湿度，每用眼20分钟远眺20秒。

金黄色葡萄球菌等感染引起结膜炎症，晨起可见黄色分泌物粘连睫毛。需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素治疗。注意个人用品消毒隔离，避免传染。切勿佩戴隐形眼镜直至痊愈。

睑缘油脂分泌异常滋生螨虫或细菌，造成眼睑红肿痒痛。需用茶树油湿巾清洁睑缘，配合夫西地酸眼膏控制感染。顽固病例需口服多西环素调节睑板腺功能。保持眼部清洁，停用眼部化妆品。

睫毛生长方向异常摩擦角膜，引发持续性刺痒。少量倒睫可用镊子拔除，反复发作需电解毛囊或手术矫正。继发于睑内翻者需行睑内翻矫正术。日常可佩戴防护镜减少摩擦。

眼睛发痒期间应避免辛辣刺激饮食，多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。注意用眼卫生，不与他人共用毛巾。症状持续超过3天或伴随视力下降、剧烈疼痛时，需及时到眼科进行裂隙灯检查。过敏性体质者需定期清洗床上用品，减少接触毛绒玩具。长期使用电子设备者可安装防蓝光屏幕保护膜，必要时补充鱼油改善睑酯分泌。