骨质增生可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生通常由关节劳损、年龄增长、代谢异常、遗传因素等原因引起。
1、生活干预:减少关节负重活动,控制体重减轻关节压力,避免长时间保持同一姿势。适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动有助于维持关节活动度。
2、物理治疗:热敷可缓解局部肌肉痉挛,超声波治疗促进血液循环,牵引治疗减轻关节压力。物理治疗需在专业医师指导下进行。
3、药物治疗:常用药物包括双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等。药物治疗需严格遵医嘱,不可自行调整用药方案。
4、手术治疗:对于严重压迫神经或保守治疗无效者,可考虑关节镜清理术、人工关节置换术等手术方式。手术适应证需由骨科医师评估确定。
骨质增生患者应注意补充钙质和维生素D,适度进行关节功能锻炼,避免剧烈运动和关节受凉。定期复查评估病情进展。