感觉烧心怎么回事
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感觉烧心怎么回事
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烧心可能由胃酸反流、饮食刺激、妊娠反应、胃食管反流病等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、生活方式改善等方式缓解。
1、胃酸反流胃酸反流是烧心的常见原因，可能与食管下括约肌松弛有关，表现为胸骨后灼热感。建议避免饱餐后平卧，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、雷贝拉唑等抑酸药物。
2、饮食刺激摄入辛辣、油腻或酸性食物可能刺激胃黏膜导致烧心。减少咖啡、巧克力、柑橘类水果的摄入，发作时可饮用少量温牛奶中和胃酸。
3、妊娠反应孕期激素变化会使食管括约肌松弛，增大的子宫压迫胃部引发烧心。建议孕妇采用少食多餐方式，睡眠时抬高床头，必要时在医生指导下使用硫糖铝。
4、胃食管反流病胃食管反流病可能与食管裂孔疝、胃排空延迟有关，常伴反酸、嗳气症状。需完善胃镜检查，长期控制可使用泮托拉唑联合多潘立酮治疗。
日常应控制体重，避免穿紧身衣物压迫腹部，睡前3小时禁食。若症状每周发作超过2次或伴随吞咽困难，建议及时消化内科就诊。
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