吃啥都烧心是怎么回事
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吃啥都烧心是怎么回事
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吃啥都烧心可能由胃酸分泌过多、饮食刺激、胃食管反流病、胃炎等原因引起，可通过调整饮食习惯、药物治疗等方式缓解。
1. 胃酸分泌过多精神紧张或进食过快可能导致胃酸分泌异常，表现为胸骨后灼烧感。建议少食多餐，避免高脂辛辣食物，可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等抑酸药物。
2. 饮食刺激浓茶、咖啡、酒精等刺激性食物会损伤食管黏膜。日常需避免空腹食用酸性水果，饭后2小时内不要平卧，必要时服用硫糖铝混悬凝胶保护黏膜。
3. 胃食管反流病可能与食管下括约肌松弛、腹压增高等因素有关，典型症状为反酸和夜间呛咳。除使用泮托拉唑等质子泵抑制剂外，睡眠时可抬高床头15-20厘米。
4. 胃炎幽门螺杆菌感染或药物损伤可能导致胃黏膜炎症，常伴随上腹胀痛。需完善碳13呼气试验，根除治疗可选用阿莫西林、克拉霉素、枸橼酸铋钾四联疗法。
长期烧心患者应记录饮食日记，避免穿紧身衣物压迫腹部，若症状持续2周以上需进行胃镜检查明确病因。
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