非萎缩性胃炎伴糜烂可通过饮食调节、药物治疗、生活方式改善等方式治疗。非萎缩性胃炎伴糜烂通常由幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体抗炎药、饮食不当、精神压力过大、胆汁反流等原因引起。
1、饮食调节:避免辛辣、油腻、过冷或过热的食物,减少对胃黏膜的刺激。多食用易消化的食物,如小米粥、蒸鸡蛋、煮熟的蔬菜等。少量多餐,避免暴饮暴食,减轻胃部负担。
2、药物治疗:针对幽门螺杆菌感染,可采用三联疗法,包括奥美拉唑20mg,每日两次、阿莫西林1g,每日两次、克拉霉素500mg,每日两次,疗程为7-14天。对于胃酸过多,可使用质子泵抑制剂如埃索美拉唑40mg,每日一次。
3、生活方式改善:戒烟戒酒,减少对胃黏膜的损伤。保持规律作息,避免熬夜,减轻精神压力。适当进行轻度运动,如散步、瑜伽,促进胃肠蠕动,改善消化功能。
4、精神调节:长期精神压力可能导致胃酸分泌异常,加重病情。可通过冥想、深呼吸、心理咨询等方式缓解压力,保持情绪稳定。
5、定期复查:非萎缩性胃炎伴糜烂患者需定期进行胃镜检查,监测病情变化。根据医生建议调整治疗方案,避免病情进一步发展为萎缩性胃炎或胃溃疡。
日常饮食中可多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃,以及富含膳食纤维的食物如燕麦、红薯,有助于修复胃黏膜。适当进行有氧运动如慢跑、游泳,增强体质,促进胃肠健康。若症状持续或加重,应及时就医,避免延误治疗。