2岁宝宝腹胀腹泻可通过调整饮食、补充水分、腹部按摩、药物治疗等方式缓解。腹胀腹泻通常由饮食不当、肠道感染、乳糖不耐受、肠易激综合征等原因引起。
1、调整饮食减少高糖高脂食物摄入,选择易消化的米粥、面条等清淡食物。暂停食用可能引起过敏的牛奶或豆制品。
2、补充水分家长需少量多次喂服口服补液盐,预防脱水。可适当给予苹果汁稀释后饮用,帮助补充电解质。
3、腹部按摩家长以顺时针方向轻柔按摩宝宝腹部,每次5-10分钟,每日重复进行,促进肠道蠕动缓解腹胀。
4、药物治疗肠道感染可能由轮状病毒、大肠杆菌等病原体引起,通常伴有发热、呕吐等症状。可遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、消旋卡多曲等药物。
建议家长密切观察宝宝精神状态和尿量,若出现持续发热、血便或脱水症状需立即就医。注意餐具消毒,避免生冷食物摄入。