秋天该怎样预防腹泻
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秋天该怎样预防腹泻
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预防秋季腹泻可通过饮食调节、卫生管理、保暖防寒、免疫增强等方式实现。秋季腹泻多由轮状病毒感染、饮食不当、腹部受凉、免疫力下降等因素引起。
1、饮食调节避免生冷食物，注意食物新鲜度与烹饪温度，生熟食材分开处理。轮状病毒感染需就医进行抗病毒治疗，可使用蒙脱石散、口服补液盐、消旋卡多曲等药物。
2、卫生管理饭前便后规范洗手，定期消毒餐具及儿童玩具。细菌性肠炎需抗生素治疗，常用药物包括诺氟沙星、盐酸小檗碱、双歧杆菌三联活菌制剂。
3、保暖防寒注意腹部保暖，睡眠时加盖薄毯，避免冷风直吹。肠易激综合征患者可服用匹维溴铵、曲美布汀、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等调节胃肠功能。
4、免疫增强保证充足睡眠，适量补充维生素A与锌元素。免疫功能低下者可接种轮状病毒疫苗，慢性腹泻患者需遵医嘱使用益生菌制剂。
秋季注意及时增减衣物，腹泻期间建议食用米粥、馒头等低渣食物，症状持续超过48小时或出现脱水表现需立即就医。
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