儿童肥胖症主要表现为体重超过同龄儿童标准、皮下脂肪堆积,可能引发代谢综合征、心血管疾病、骨骼发育异常等危害。
1. 体重超标儿童体重超过同年龄、同性别、同身高儿童标准的20%以上,家长需定期监测身高体重曲线。
2. 脂肪堆积面部、颈部、腹部及四肢皮下脂肪明显增厚,严重者可出现皮肤褶皱处色素沉着或炎症。
3. 代谢异常可能伴随胰岛素抵抗、血脂异常等代谢问题,表现为黑棘皮症、餐后嗜睡等症状。
4. 发育障碍肥胖可导致性早熟或骨龄超前,部分儿童会出现膝关节疼痛、扁平足等运动系统问题。
建议家长帮助孩子建立均衡饮食结构,控制高糖高脂食物摄入,每天保证适量运动,定期进行生长发育评估。