单纯疱疹的症状表现主要有皮肤黏膜水疱、局部灼热感、瘙痒或疼痛、淋巴结肿大以及全身乏力。单纯疱疹病毒分为1型和2型，1型主要引起口唇疱疹，2型主要引起生殖器疱疹。

1、皮肤黏膜水疱：

初期表现为局部皮肤发红、肿胀，随后出现成簇的透明小水疱，直径约1-2毫米。水疱多发生在口唇、鼻周或外生殖器等部位，疱液初期清亮，后期可能变浑浊或破溃形成浅表溃疡。

2、局部灼热感：

发病前1-2天常出现局部刺痛、灼热或紧绷感，称为前驱症状。这种不适感在水疱出现前最为明显，可能影响进食或日常活动，儿童可能表现为烦躁不安。

3、瘙痒或疼痛：

水疱形成后会伴随明显瘙痒感，抓挠可能导致继发感染。生殖器疱疹的疼痛感更为显著，可能影响排尿和性生活，溃疡期疼痛达到高峰。

4、淋巴结肿大：

约半数患者会出现病灶附近淋巴结肿大，如颌下淋巴结或腹股沟淋巴结。淋巴结质地较硬，有轻度压痛，通常在水疱出现后2-3天开始肿大，持续1-2周消退。

5、全身乏力：

初次感染可能出现低热、头痛、肌肉酸痛等全身症状，儿童症状更明显。复发型疱疹全身症状较轻，但可能伴有疲劳感，影响工作和学习效率。

单纯疱疹发作期间应保持患处清洁干燥，避免抓挠。饮食宜清淡，多摄入富含赖氨酸的食物如鱼类、豆制品，限制精氨酸含量高的坚果巧克力。保证充足睡眠，适度运动增强免疫力。复发频繁者建议就医评估免疫状态，必要时进行抗病毒治疗。注意个人物品专人专用，发作期避免亲密接触防止传染。