包茎手术后水肿可通过局部冷敷、保持清洁、避免摩擦、抬高阴茎、药物辅助等方式缓解。水肿通常由手术创伤、淋巴回流受阻、局部感染、活动过度、个体差异等原因引起。

1、局部冷敷：

术后24-48小时内采用冰袋间断冷敷，每次10-15分钟，间隔2小时重复。低温能收缩血管减少渗出，但需用干净毛巾包裹冰袋避免冻伤。超过48小时后可改为温热敷促进吸收。

2、保持清洁：

每日用生理盐水或医生推荐的消毒液轻柔冲洗伤口，穿着宽松纯棉内裤。术后创面渗出液与皮肤褶皱易滋生细菌，规范清洁可降低感染风险，感染会加重水肿程度。

3、避免摩擦：

减少行走和久坐时间，睡眠时取仰卧位防止压迫。术后阴茎头暴露敏感，摩擦刺激会导致血管扩张，建议使用医用敷料隔离保护，剧烈运动需术后2周再逐步恢复。

4、抬高阴茎：

平卧时用软毛巾垫高阴茎使其高于心脏水平，站立时可用专用护具托起。重力作用会加剧局部血液淤积，抬高体位能促进静脉和淋巴回流，尤其夜间需保持8小时持续抬高。

5、药物辅助：

医生可能开具地奥司明片改善淋巴循环，或七叶皂苷钠片减轻炎症渗出。严重水肿伴疼痛时需排查血肿或感染，必要时使用头孢类抗生素，禁止自行服用利尿剂。

术后两周内避免辛辣食物及酒精，选择冬瓜、薏仁等利水食材，每日饮水量保持在1.5-2升。恢复期宜穿前开扣睡衣减少穿脱摩擦，夜间勃起时可起床排尿缓解。若水肿持续3周未消或出现化脓、发热，需立即复查排除缝合线排斥或深部感染。术后1个月内禁止性生活及剧烈运动，常规水肿多在4-6周逐渐消退。