包茎一般不建议自行矫正，存在一定风险。包茎是指包皮口狭窄或包皮与阴茎头粘连，导致包皮无法上翻显露阴茎头。包茎的处理方式主要有手法扩张、药物治疗、包皮环切术、包皮成形术、激光手术等。

部分轻度包茎可通过专业医生指导下的手法扩张改善。操作需严格遵循无菌原则，使用润滑剂轻柔扩张包皮口，避免暴力操作导致包皮撕裂或出血。该方法仅适用于包皮弹性较好的儿童或青少年，成人包茎通常需要医疗干预。

合并炎症时可遵医嘱使用糖皮质激素软膏减轻水肿和粘连，常用药物包括丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。药物辅助治疗需配合专业医生的随访观察，单纯用药无法根治结构性包茎。

传统手术方式可彻底解决包茎问题，适用于反复发生包皮炎或包皮口严重狭窄者。手术切除过长包皮后需规范护理切口，预防感染和出血。该术式恢复期约2-3周，术后可能短期影响排尿功能。

保留包皮长度的情况下扩大包皮口，适合包皮组织较薄且无严重粘连的患者。术后需定期扩张防止再次狭窄，相比环切术能更好保留包皮的生理功能，但复发概率相对较高。

利用激光精确切割包皮组织，具有出血少、恢复快的优势。需在专业医疗机构由经验丰富的医师操作，术后仍需注意清洁和抗感染处理。激光治疗费用较高，且对设备和技术要求严格。

包茎患者日常应注意会阴部清洁，每日用温水清洗阴茎头与包皮内侧，避免使用刺激性洗剂。穿着宽松透气的棉质内裤，减少局部摩擦。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的蔬菜水果帮助组织修复。出现红肿、疼痛或排尿困难时应立即就医，禁止自行强行上翻包皮或使用器械扩张，以免造成包皮嵌顿等严重并发症。儿童包茎建议在泌尿外科医师评估后选择适当时机干预，成人包茎合并反复感染或影响性生活者需积极治疗。